Running. Entrenamiento para la San Silvestre (10 kilómetros)

Rumbo a la San Silvestre: corre tus primeros 10 kilómetros (semana 4) Sin comentarios Llegamos al ecuador de estas ocho semanas de entrenamiento en las que nos prepararemos para correr por primera vez 10 kilómetros y cuyo final, además, coincidirá con la San Silvestre para que podáis terminar el año como más nos gusta a […]

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